{"id":22402,"date":"2025-08-25T14:35:45","date_gmt":"2025-08-25T12:35:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/?p=22402"},"modified":"2025-08-25T14:39:38","modified_gmt":"2025-08-25T12:39:38","slug":"%f0%9f%8c%9f-webinar-preventing-burnout-zatrzymaj-sie-zanim-zabraknie-ci-sil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/%f0%9f%8c%9f-webinar-preventing-burnout-zatrzymaj-sie-zanim-zabraknie-ci-sil\/","title":{"rendered":"\ud83c\udf1f Webinar \u201ePreventing Burnout\u201d \u2013 zatrzymaj si\u0119, zanim zabraknie Ci si\u0142"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Wyobra\u017a sobie, \u017ce budzisz si\u0119 rano i ju\u017c po otwarciu oczu czujesz ci\u0119\u017car dnia. Kawa przestaje dzia\u0142a\u0107, zwyk\u0142e zadania wydaj\u0105 si\u0119 ogromnym wysi\u0142kiem, a to, co kiedy\u015b dawa\u0142o Ci satysfakcj\u0119, teraz nie cieszy wcale.<\/p>\n\n\n\n

To nie tylko zm\u0119czenie \u2013 to mog\u0105 by\u0107 pierwsze sygna\u0142y wypalenia zawodowego.<\/p>\n\n\n\n

Wielu z nas bagatelizuje te objawy, t\u0142umacz\u0105c je stresem czy intensywnym okresem w pracy. Ale wypalenie to co\u015b wi\u0119cej \u2013 i w\u0142a\u015bnie o tym porozmawiamy podczas naszego WEBINARU Live.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcc5 Wtorek, 2 wrze\u015bnia o godz. 19:00<\/strong>
\ud83c\udf99\ufe0f Webinar na \u017cywo na platformie Zoom: \u201ePreventing Burnout\u201d.<\/strong>
Link do wydarzenia: https:\/\/us06web.zoom.us\/j\/81090796272<\/a>
Strona wydarzenia na Facebook: https:\/\/tiny.pl\/zvyh2wrp<\/a><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udfeb Prowadz\u0105ca: Emilia Kacprzyk \u2013 <\/strong>ekspertka w obszarze well-being i HR, certyfikowany coach ICF. Od lat wspiera ludzi w odkrywaniu ich mocnych stron i odzyskiwaniu r\u00f3wnowagi mi\u0119dzy prac\u0105 a \u017cyciem prywatnym.<\/p>\n\n\n\n

Podczas webinaru dowiesz si\u0119:<\/strong>
\u2705 Jak odr\u00f3\u017cni\u0107 zwyk\u0142y stres od prawdziwego wypalenia
\u2705 Dlaczego nasze wewn\u0119trzne predyspozycje mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko wypalenia
\u2705 Jakie kr\u00f3tkoterminowe i d\u0142ugoterminowe metody pomog\u0105 Ci odzyska\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 i zadba\u0107 o swoje zdrowie psychiczne<\/p>\n\n\n\n

To b\u0119dzie spotkanie pe\u0142ne praktycznych wskaz\u00f3wek, kt\u00f3re mo\u017cesz wdro\u017cy\u0107 od razu \u2013 niezale\u017cnie od tego, czy pracujesz w korporacji, prowadzisz w\u0142asny biznes, czy \u0142\u0105czysz \u017cycie zawodowe z obowi\u0105zkami domowymi. Pami\u0119taj: dbanie o siebie to nie s\u0142abo\u015b\u0107, ale najlepsza inwestycja w Twoj\u0105 przysz\u0142o\u015b\u0107 i efektywno\u015b\u0107. Wypaleniu mo\u017cna zapobiega\u0107, a dobrostan to co\u015b, na co naprawd\u0119 zas\u0142ugujesz \ud83e\udef6<\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n\n\n\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jak odr\u00f3\u017cni\u0107 zwyk\u0142y stres od prawdziwego wypalenia? Dlaczego nasze wewn\u0119trzne predyspozycje mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko wypalenia?<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":22403,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,45,43],"tags":[48,49,55,50,56,51,57,58],"class_list":["post-22402","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-angielski","category-business-english","category-nauka-angielskiego","tag-business-english","tag-coach","tag-conversation","tag-english","tag-jezyk-angielski","tag-junior","tag-master","tag-nauka-angielskiego"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22402","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22402"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22402\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22406,"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22402\/revisions\/22406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22403"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22402"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22402"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.couchenglish.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22402"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}